Я предполагаю, что дело в следующем.
1. Все люди имеют разный уровень энергии в целом, то есть на физическом уровне. В молодости + при относительно малой загруженности, разницы особо не видно, потому что энергии все равно много и она вся не затрачивается + быстрее восстанавливается. С возрастом энергия у всех уменьшается. Правда те, у кого ее было очень много, еще не настолько замечают, ведь они все так же успевают все как и раньше, просто лишнего не остается так много. А те, у кого ее было меньше, не успевают все, как раньше, так что отсекается так сказать менее значимое. Сейчас полетят помидоры, но работа, семья, родители, при условии, что отношения с ними хорошие, намного значимее подруг, так что потребность начнет отпадать в подругах.
2. Оговорюсь, что дело не только в возрасте. Чуть железа не хватило, щитовидка может в пределах нормы, но на нижней границы, нехватка витамина Д и прочее могут снижать уровень энергии. При этом, у одного расшатать все это, очень непросто, он может долго при плохих обстоятельствах себя чувствовать хорошо, другой не погулял и гормоны шалить начинают, витамин Д не вырабатывается и прочее. Тонкий механизм. Суть не в деталях сейчас, а в том, что наш уровень энергии может ухудшаться и по этим "мелким" причинам.