Чувствую себя подстилкой

Всем доброго времени суток.Хотелось бы понять причину своего поведения…В ссоре с подругой всегда унижаюсь.Недавно была очень сильная ссора,перестали общаться на какое то время (виновата она+наговорила кучу оскорблений в мою сторону).Мой мозг это как будто забыл…Пришла извиняться я первая,точнее,извиняться НИ ЗА ЧТО.Ссора,кстати,произошла из за ее парня,который меня слишком бесит.С ним она абсолютно забыла про дружбу.Так вот,извинилась я,хоть и не должна была.Сразу увидела,кому дружба дороже.Вот что с этим делать?Постоянно чувствую себя униженно