Как мужа отучить жаловаться

У мужа травма и она переодически дает о себе знать. Как же меня раздражает, когда он лежит пластом и говорит как ему плохо. Неужели нельзя как то держаться. И главное на работе может работать в таком случае, а дома надо постоянно жаловаться, ныть, и демонстративно лежать или еще привычка в эти моменты лезть обниматься. Почему то у некоторых это вызывает сочувствие а у меня бешенство, и желание свалить куда нибудь подальше от этой картины. Я сама замечать стала что становлюсь жесткой, нервной, отстраняю его.... помогите пожалуйста как отучить его жаловаться и что бы держался, а не нылся мне.....