Влюбилась и страдаю

Я замужем 13 лет, муж мой первый мужчина. Мне всегда казалось, что я его люблю, пока я не встретила другого мужчину. Год мы просто общались, он мой коллега по работе. И вдруг я поняла, что влюбилась. Он тот мужчина, которого я искала всю жизнь,но встретила слишком поздно.. Он разведен, в гражданском браке. Я скрывала свои чувства, думала все пройдёт, нельзя лезть в чужую семью, рушить её, да и свою я тоже рушить не хотела. Спустя какое то время он сам признался, что у него в семье плохо, что его тянет ко мне и он ничего не может с этим поделать. Я отказала ему, не готова была пойти на измену, это так ужасно, неправильно. В это же время в семье моей пошёл разлад с мужем, он перестал меня понимать, я перестала чувствовать себя женщиной, чувствовать себя нужной и любимой. А тут Он, дибивался меня и в итоге я сдалась.. У нас все случилось..Наш роман длился полгода. Я собралась уйти от мужа, поняла, что разлюбила его, что не имею право его обманывать, изменять, это так жестоко, грязно.. Я ненавидела себя. И вот мой любовник узнал об этом, ему это совсем не понравилось и мы начали ссориться. Как оказалось ему я нужна была на время, так сказать для разнообразия. У него в семье наоборот все наладилось и я стала не нужна. Он меня использовал, я была просто уничтожена, я ведь верила ему, почти ушла от мужа, а он так сомной поступил... Так больно. Я жить не хотела. Мы расстались. Спустя месяц он позвонил мне, пьяный, и признался, что всеравно не может без меня,но его терзает чувство вины перед женой, что он не уйдёт от неё и уволиться с работы, так как не может так больше. Я понимаю, что это правильно, это к лучшему, но не могу, я люблю его и страдаю. Как жить дальше? Я не могу с этим справиться. Очень прошу не судите слишком строго, я сама себе не рада, просто запуталась..