Как успокоиться и что со мной было?

Мы познакомились на работе. Потом я узнала что у него есть девушка. Не жена!Просто девушка. Через 5 месяцев я не выдержала (всех этих завтраков и обещаний) и крыша моя начала ехать конкретно.С работы я ушла(сейчас на другой уже), к нему уже перестала понимать что чувствовала -и любила и убить была готова урода. И в конце он меня довёл опять своим враньем(сказал что порвёт с ней в выходные,а я знала что она просто уедет по делам) и я (сама не знаю зачем) начала его шантажировать. Говорю"родной а чего я молчу бесплатно? Плати" . Ну я не рассчитывала на деньги. Я вообще не пойму что со мной тогда было. Ну он естественно платить не стал,я скинула доказательства нашей связи. Потом было одно сообщение мне с угрозами от неё и пару ласковых ей от меня. Да вообщем и все.Прошло 3 месяца. Меня аж трясёт как я по нему скучаю. Не могу прямо! Прекрасно понимаю что он обманщик, что он ну не принц точно,а все равно тянет. Как быть?