Смотря сколько времени прошло после расставания. Мне помогла работа, после работы выходила с старыми и новыми друзьями, отвлекалась хоть и не было интересно. Приходила поздно домой и уставшая чтоб сразу уснуть и не думать о бывшем. Старалась не находится одной никогда. Часто ночевала у подруг. Со временем стало легче, где-то через 3-4 месяца. Уже год одна но отношений пока не хочется. Надеюсь что встречу человека и забьётся сердце как и раньше. Го до сих пор думаю о бывшем но уже не больно и возвращать отношения не хочу!!
Так что удачи, главное не загоняется!!