Рыдаю после расставания, как прийти в себя?

Question

Ушла от будущего мужа.
5 лет были вместе. 
Часто ругались, не хватала денег, говорить мы вообще перестали, а интимная жизнь спала на нет... Устала, чувствала  себя несчастной. 
После моего ухода, он пытался вернуть меня. Обещал исправиться, а я ждала от него действия, а он то появлялся, то исчезал. Потом на сз был  замечен, сказал что это все от скуки. Сейчас мы уже 2 месяца не общались, он больше не звонил и не писал 
А я впала в депрессию, рыдаю днями и ночами. 
Думаю может погорячилась и стоило дать ему шанс. 
Как пережить расставание? 
Может стоит написать ему 
Кто сталкивался? Давайте без Шуток только))

Коннова Екатерина Алексеевна · Accepted Answer

Здравствуйте!

Вы 5 лет были с этим мужчиной. Расстались с надеждой, что он изменится и тогда вы воссоединитесь уже в обновлённых, удовлетворительных отношениях.
Вы, похоже, давали ему шанс. И пишете, что в ответ он «то появлялся, то исчезал». Словно молодой человек лишь подтвердил правильность Вашего решения расстаться. 
То, что Вам сейчас плохо — естественно в сложившейся ситуации. Потому что любое расставание это настоящая утрата. А терять близких больно. А ещё нормально сомневаться правильно ли Вы поступили. Но помните: у Вас явно были веские причины для расставания, раз Вы все-таки решились на разрыв. 
Про актуальное состояние: 
Что Вы хотите получить написав ему?
Представьте, что Вы снова вместе и отношения те же, что и были. Представьте как можно подробнее. Хочется ли по-прежнему написать ему?
Чтобы пережить разрыв:
Прежде всего дайте себе время на то, чтобы горевать. 5 лет это большой срок! И чтобы восстановиться, нужно время на проживание чувств, которые Вы сейчас испытываете + на то, чтобы мысленно завершить с этим мужчиной отношения.
Заботьтесь о себе сейчас. Что Вы любите, что доставляет Вам удовольствие?
Есть ли у Вас близкие люди, которые могут быть рядом сейчас и поддержать Вас?

Все то, что сейчас болит, однажды закончится. И когда Вы восстановитесь, сможете быть готовой к новым отношениям, в которых больше не придётся чувствовать себя несчастной.

С уважением, 
Екатерина.

Гифка56 · Answer

Ага,от "скуки" чтобы найти любовницу
Ты ещё в раздумьях на кабеля?)
Нафиг тебя такой Вася нужен 
Забей
Займись своими делами, работой. Спортом
 Кинь в чс,нам гулящий не нужен!8

Гость · Answer

Автор, нет смысла рыдать. Шанс он себе сам должен был дать, но ему, это было явно не нужно

Гость · Answer

Все верно!1 Как он посмел на других глядеть, он должен страдать, на коленях в соплях и слезах умолять о возвращении, и вообще, больше ни с кем не должен встречаться, даже если авторша его не примет назад!!1

Аня · Answer

Займись лучше фитнесом,например с частным тренером с выездом на дом ,🙂 расценки одекватные, я вот с этим занимаюсь @ruppel.coach инстаграмм его

ViTaMiNkA · Answer

Видимо, вы просто не пара! Вычеркните его из жизни и переверните эту страницу, все, он-прочитанная книга! Можно попить Глиатилин, чтоб он вернул Вам радость к жизни, мне в свое время помог после расставания. Посмотрите вокруг, сколько интересных мужчин, наверняка среди них есть Ваш единственный! А тот, с которым расстались, просто опыт, какой-то урок, Вы должны были его получить.

Рыдаю после расставания, как прийти в себя?

Снова собрать себя в единое целое после расставания

Бывший женился через 4мес после расставания. Больно.

Работаю с бывшим. После расставания он подставлял, чтобы меня уволили - злился, что я не рыдала от расставания. Но я о нем думаю

как поднать самооценку после расставания, как прийти в себя

После расставания не могу прийти в себя

Предательство подруги и чувства к страшному афганцу

Мужчина 22 года

Как на все успеть?

Женщина с ребёнком

Всё таки — любить или быть любимым? Что лучше для Вас по ощущениям?

В 27 лет не умею целоваться по-французски

Как вы относитесь к тому, что девушку надо добиваться?

Девушка влюбилась

Остаться в гражданском браке или расписаться?

Женщины, у которых были холодные, равнодушны, вечнозанятые отцы, в мужья себе таких же и находят?

Одиночество, секс без обязательств; обман мужчины

Как вы относитесь к тому, что девушку надо добиваться?

Моя сестра говорит, что встречатся будет только с русскими парнями?

В 27 лет не умею целоваться по-французски

Женщина с ребёнком

Почему у вас нет никакого опыта в отношениях ?

Хочу отношений и семью!

Даже на похороны не позвали

Всё таки — любить или быть любимым? Что лучше для Вас по ощущениям?

Про лёгкое поведение

Не пишет мужчина.

Нужен был только секс?