Страшно сближаться

Я никогда не имела отношений,по разным причинам,неуверенность в себе,недоверие,замкнутость,постоянно хочется уйти в себя,не с кем не разговаривать,самое главное что мне пугает,я по натуре очень мнительна и тревожный человек,постоянно рисуются страшные картины,от того что меня кинут из-за того,что я не в себе и странная,что важный для меня человек умрёт(жуткие картины),боюсь что что-то страшное случиться,навязчивые мысли.Как с этим справится?Ведь боюсь с кем-то сближаться именно из-за того,что подумают что я ненормальная.