Что делать, если я сожалею о прошлом?

Что делать если я сожалею о прошлом?Мне не везло с людьми, подруг толком не было, в школе меня часто травили, потом были отношения с парнем который употреблял наркотики, имел психич.заболевание, плохих друзей и потом стал все время меня бросать и уходить и возвращаться, стал хамить мне и даже бил.Мать всегда меня обесценивала, говорила что я больная, не поддерживала меня, родственники тоже не хотели общаться со мной.Парень меня бросил я познакомилась с мужчиной, он стал меня тоже унижать, однажды даже ударил локтем в живот при друзьях.А когда я познакомилась с другим то он мог нахамить, использовал меня а потом нашел другую и вообще грубо послал и его девушка унижала меня, он сказал что если бы мы с ним остались одни на всей земле, он бы не общался со мной.Я даже иногда думала о ***, я совершенно одна, не понимаю чем я хуже других девушек, даже комлпекс неполноценности появился.Иногда думаю, зачем я живу, я же не нужна никому