Как понять,что это точно он?

То, что Вы переживаете перед свадьбой, оч распространено.Очень многие люди перед таким серьезным шагом начинают сомневаться, тревожиться и мысленно перепроверять свои чувства. Брак - это решение, которое меняет жизнь, поэтому психика естественно пытается убедиться, что выбор правильный.И наличие сомнений совсем не означает, что человек не Ваш. Многие думают, что настоящая любовь - это абсолютная уверенность без единого страха. Но в реальности даже в хороших отношениях могут появляться мысли: «а вдруг ошибаюсь», «а если потом пожалею», «а вдруг встречу кого-то лучше». Особенно у тревожных и ответственных людей.

Важно смотреть не на сам факт тревоги, а на то, что именно за ней стоит. Одно дело страх перемен, ответственности и неизвестности. И совсем другое если внутри давно есть ощущение, что рядом не тот человек, нет уважения, доверия или эмоциональной безопасности. В целом же в жизни почти не бывает ощущения это точно судьба на 100%. Здоровые отношения обычно строятся не на магическом чувстве абсолютной уверенности, а на сочетании любви, совместимости, доверия и ежедневного выбора друг друга.

Поэтому сейчас попробуйте честно ответить себе не на вопрос «почему я переживаю», а на вопрос: мои сомнения больше про страх ошибиться или про реальные проблемы в отношениях, которые я боюсь признать.

Если все равно этот вопрос гложет, то жду вас на консультации. Связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет