Как забыть и отпустить человека?

кароче, мне нравился мальчик один, 3 года убивалась, но мы не были знакомы и никак не контактировали, но я его любила прям одержимо, даже сама не знаю за что и почему, поссорилась со всеми подругами и осталась одна совсем без друзей и знакомых из-за этих чувств, все это время пыталась любыми способами привлечь его внимание, меняла стиль похожий на его, узнавала его бывших, как они выглядели, чтоб подстроится под его типаж, сталкерила его жестко, когда узнавала что у него появлялись отношения, делала даже обряды чтоб они расстались, потом обижалась на то что он не замечает меня, мстила разными способами в интернете, слухи придумывала и разносила по городу, перешла в новое учебное заведение, туда где он был, пыталась подлизаться к его друзьям, а они об меня ноги вытирали так сказать, если им там в долг нужно было дать, или покурить дать, то писали мне, я давала, и дальше пыталась с ними как то разговор продолжить, думала что может они ему как то скажут какая я хорошая и мы с ним познакомимся, зависала на его странице в вк часами чтобы видеть какие песни он слушает, и выставляла под эти песни истории, если вдруг он посмотрит и подумает что мы с ним похожи, с ним самим я пыталась лично познакомиться, но он мне писал только по делу если что то ему надо было, кароче он по сути даже имени моего не знал, летом 2025 года я призналась ему в чувствах и призналась что многие слухи про его друзей, его девушки, его родителей, и его самого-моих рук дело, написала ему, а он ответил что ему все равно на меня, что я отсталая, безумная, поржал, и заблокировал, у него есть девушка, серьезные отношения у них насколько я знаю, я все так же не могу его забыть никак, он мне снится каждый день, мне предлагали пообщаться другие парни, но у меня такое ощущение что они все хуже его, и что я как то предам его, хотя и понимаю, что это глупо, я не могу общаться с другими будто, я всех сравниваю с ним, хотя даже не знаю какой он не то что в отношениях, а даже в дружбе, у меня как будто все мои надежды, мои года, моя жизнь рухнули, это странное чувство, что делать с этим?