Вы прожили отношения, в которых была любовь, много вложено — душой, временем, подарками, мыслями, возможно, даже мечтами о будущем. И теперь Вы остались с тяжёлым чувством:
Как так? Как он мог так быстро забыть, стереть, вычеркнуть?..
То, что он встретился с новой девушкой уже на следующий день, очень болезненно, но, скорее всего, он начал общение с ней ещё до расставания, и просто не признавался Вам. Это объясняет его отстранённость, игнор, но странные "признания в любви" — он, возможно, уже был внутренне вне отношений, но не решался или не хотел выглядеть "плохим" в Ваших глазах.
А вот его последний шаг — вернуть подарки и удалить всё — это не забота о Вас. Это способ «обелить себя» перед новой партнёршей, а может, и перед самим собой. Мол, «всё, я закрываю ту историю», но делает он это жестоко, резко, не думая, что у Вас осталась живая душа, не просто коробка с фото.
Что важно понять:
1. Вы не виноваты.
Ни в его отдалении, ни в том, что он выбрал другую.
Его холод — это не отражение Вашей ценности. Это его выбор, его характер, его путь.
2. Боль сейчас — это процесс отрыва.
Вы были в контакте, хоть и редком, и даже пара сообщений — это поддерживало слабую «нить». А теперь он перерезал её — и резко и больно.
3. Ваши чувства настоящие.
Любовь к нему — не ошибка. Это был важный этап жизни. Но это не значит, что он достоин оставаться в Вашем сердце таким образом, чтобы приносить боль и разрушать Вас.
Что можно делать сейчас:
💔 Разрешите себе горевать.
То, что Вы чувствуете — это потеря, как будто ушёл человек, который был целой частью мира. Это не слабость. Это человеческая душа, у которой забрали то, к чему она прикипела. Плачьте. Пишите письма (не отправляя). Говорите о нём в прошедшем времени.
📕 Запишите всё, что было плохого.
Поведение, холод, игнор, обесценивание. Напоминайте себе, что это не была здоровая любовь, особенно в последние месяцы.
Если что пишите, я психолог
С этой девушкой он начал встречаться сразу же на следующий день после нашего расставания
Бросил меня по переписке сказав что разлюбил , хотя до этого писал мне что любит и не хочет расставаться , но его отношение ко мне последние полгола отношений было ужасным , он игнорил меня не писал не интересовался , но при этом всем говорил что любит и не хочет раставаться и что это просто такой период
После оасставания я узнада что он общался с другой , в то время когда я не понимала что же с ним происхрдит , почему он ко мне так относиться . И вот уде прошло 5 месяцев как мы оасстались и как он вместе с той девкой , я его до сих пор люблю и не поримаю каа так можно было , после всего что было сеждк нами и после того что он мне говорил и обещал. И недавно написал вот это « моя девушка против нашего контакта , больше не пиши мне нечего не спрашивай» хотя мы и не общались , макстмум только здаровались и в переписке были толькл вопросы по делу , и очень редко , да и пару слов не более . Он удалил все вопоминания обо мне после 5 месяцев расставания , а после и вернул мои плдарки (открытки , фото, шарф , ремень , и многое дркгое по мелочи , он все маленькие подарочки мои хранил в коробке )
Не понимаю что мне делать , как дальше быть , ведь мои чувства к нему до сих пор не пропали и мне очень больно #расставание #бывший