Отношения на расстоянии

Здравствуйте, интересно какие у кого мысли по поводу отношений на расстоянии, у нас с парнем уже 2 года такие отношения, нам по 23 и я учусь в другой стране, после учебы видимся каждые несколько месяцев, подолгу, но суммарно в год не видимся 4-5 месяцев.
Я очень переживаю потому что я контролирующий человек и он тоже, плюс мы оба очень ревнивые и тревожные, но сейчас когда я уехала он будто стал себя вести не так, возможно я себя накручиваю, возможно нет. Он стал отвечать дольше обычного, это главная проблема, в остальном он мне пишет/звонит, но все равно будто чуть реже чем если сравнивать когда я уезжала все разы до этого.
У него тоже очень сложное расписание и помимо учебы есть другие дела и я понимаю что он устает, но я гипер тревожный человек и начинаю нервничать что он изменяет, обманывает меня и тд.
Я не знаю как с ним об этом поговорить потому что он будто бы не видит в этом проблемы, и в целом по телефону я не вижу смысла обсуждать что-то, тк мы оба импульсивные, я особенно, и я боюсь это приведет к конфликту, а нам не видеться еще около месяца и я бы не хотела ссориться.
Но я не знаю что делать тк это вгоняет меня в стресс и я ужасно накручиваю себя что он действительно делает что-то за моей спиной, хотя касаемо измен/вранья и тд у нас с ним одно мнение и до этого мое доверие он никогда не ставил под сомнение. Подскажите пожалуйста что делать, и не пишите пожалуйста жестко я итак начиталась уже в интернете всякого и ужасно себя накрутила.