Почему мне кажется, что изменяю. Помогите, запуталась

Около года я безответно влюблена в своего друга. Мне 26, друг старше на 4 года. Мы познакомились на общей тусовке дружеской шашлычной прошлой весной, потом продолжили общение в ТГ, он мой номер взял, переписывались. Он флиртовал со мной, даже намёки кидал на секс, говорил, что я секси и он не прочь меня ххх, но я достаточно резко ему сказала, что я не для *екс онли на разок, а для любви и отношений только. Он обороты сбавил. Потом перед новым годом мы в кафе встретились ещё 1 раз, но он вёл себя исключительно как друг, мы много говорили, он подвёз меня до дома, я предложила зайти, но он уехал, сказав что завтра рано уезжать. Однажды я попала в беду и позвонила ему с просьбой о помощи, он сразу же примчался, бросив свои дела и помог (у меня украли вещи, он со мной ездил в полицию, помог написать заявление, он юрист) и с этого момента я поняла, что влюбилась в него. Всё это время мы продолжали общаться в ТГ, каждый день. Я набралась смелости и в переписке ему всё выпалила о своих чувствах, что я влюбилась, что хочу ясности о том, как он ко мне относится, возможны ли отношения. Он пустился в какие-то рассуждения о том, что я хорошая, он ко мне с нежностью относится, но вообще сейчас не время, он мне отношения не может предложить, поэтому пока просто дружим. И мы продолжили дружить(( Я не знаю, возможно у него есть кто-нибудь, кого он трахает, а я так, для интересного общения, он много раз говорил, что ему со мной безумно интересно,как ни с кем и ему важен контакт наш:( Жены у него точно нет, он в разводе. Это точно, я спросила у общих знакомых ещё в начале общения. Несколько раз в чат мне кидал пересланные сообщения от другой девушки, типа давай обсудим. Я ничего не спрашивала, я же просто дружбан((
Месяц назад я познакомилась на концерте с другим парнем, он сразу начал ухаживать, мы несколько раз встретились, сходили погулять, в кино и в итоге переспали, он сказал, что всё, я его девушка, мы встречаемся. "Другу" я ничего не говорила. Он не знает, что у меня мужчина появился. Он продолжает каждый день писать мне, правда я немного отстранилась, отвечаю через раз. Друг пока ничего не спрашивает. Я понимаю, что ничего ему не должна. И я не могу ждать годами, когда он там созреет, если созреет на что-то. Но почему у меня ужасное, гадкое чувство вины перед ним, что я ему изменяю как будто, хотя мы же даже не спали вместе? Мой парень знает, что у меня есть такой друг, но о моих чувствах к другу естественно ничего не знает. Я сказала, что просто приятель из общей тусовки, общаемся по делу. И пока мы вместе не узнает, я ему не изменю. Помогите разобраться, почему мне так плохо.