Страх отношений

Question

Всем добрый вечер!
Хочу поговорить на тему отношений и комментаторов по типу «ненормальная», прошу уйти отсюда и не писать бредятину)
В отношениях с молодым человеком пол года. Все как бы хорошо, общаемся, видимся, созваниваемся, но пока вместе жить рано да и мне это не особо нужно. Иногда появляются мысли о будущем, по типу «дойдет ли это до чего-то серьезного, свадьба, дети и тд?».
Одновременно понимаю, что думать об этом рановато. И мне страшно от той мысли, что я привязана к человеку, не понимаю, что со мной будет, если разойдемся. Заново строить новые отношения, заново рассказывать о себе.. Мне просто страшно от этого. Страшно, что вдруг я ему разонравилась и он нашел уже другую. В общем вопрос, было ли такое у вас? И как вы с этим справлялись? Без негатива плиз)

Елизавета Полет · Accepted Answer

Здравствуйте. У вас не столько страх отношений, сколько страх возможной потери и неопределённости.Вы пытаетесь заранее понять, будет ли свадьба, не разонравились ли вы, не появилась ли другая, потому что хотите получить гарантию, что расставания не случится. НО! такой гарантии в отношениях нет.

Важно смотреть не на тревожные мысли, а на факты: изменилось ли его поведение, стал ли он холоднее, пропадает ли, избегает ли разговоров? Если нет, мысль вдруг он нашёл другую -это страх, а не доказательство.Попробуйте задавать себе вопрос: что происходит между нами сейчас? Если сейчас вам хорошо, человек стабилен и отношения развиваются, не нужно каждый день мысленно готовиться к их концу.

И ещё: если вы расстанетесь, вам будет больно, но вы не исчезнете и не начнёте жизнь с нуля. У вас останетесь вы, ваш опыт и способность снова строить близость. Именно эту опору на себя и важно укреплять, а не пытаться полностью застраховаться от расставания. Для работы как раз над укреплением опоры приглашаю вас на консультацию. Связь через вк и тг Елизавета Полет

Не доступно · Answer

Такое было, мой вас совет- наслаждайтесь друг другом и любите 😘 что будет дальше,то и будет дальше
а если даже и расстанетесь,то это опыт,хороший и полезный опыт

Гость · Answer

Вам нужно что-то делать со своей тревожностью. К психологу сходите. Люди в браке живут по 20 лет, и тоже могут разонравиться, разойтись, изменить. Но если каждый день об этом тревожиться - в дурку можно уехать

Гость · Answer

Тоже об этом думала на самом деле, но психологам я не особо верю, не люблю общие фразы слушать)

Гость · Answer

Почему общие фразы? Хороший психолог как раз разберёт именно вашу ситуацию, вытащит то, чего вы в действительности боитесь. Если вы не станете от него закрываться, конечно. Может, это идёт из семьи, из детства, не знаю, без подробностей сложно сказать. У вас явно какая-то проблема, связанная с отсутствием опоры в себе. Как в песне: "Если ты меня разлюбишь, в тот же вечер я умру". Это не совсем здорОво. Ну не хотите - тревожьтесь дальше, на форуме вы точно решения не найдете

Страх отношений

Мудрость форума: Мужчина и женщина

Выбор редакции