Банальная тема. Но как вы справлялись? Недавно ушла от любимого человека. Далось крайне тяжело, будто сердце вырвали. Много раз пыталась ему помочь, грустно, что и он старался, но его поломанная психика всегда выходила наружу. Отношения, которые вы заводили потом были без любви?
Вы ушли не потому, что разлюбили, а потому что дальше оставаться — значило предавать себя. Это очень зрелый и страшный поступок. Потому что:
Вы знали, что будете скучать.
Что внутри будет боль.
Что не будет спасителя, который скажет: «ты всё правильно сделала, я тебя утешу».
Вы ушли, потому что любовь стала больнее, чем одиночество.
🫂 А что потом? "Отношения, которые вы заводили потом были без любви?"
Это очень точный вопрос. Часто да — сначала они могут быть без любви. Не потому что вы не способны любить, а потому что:
Сердце ещё зашито грубыми нитками, и если его тронуть — оно снова начинает кровоточить.
В новых людях нечем дышать, потому что ещё дышите прошлым.
Появляется защитный щит: не подпускать, вдруг снова рухнет.
Любовь после таких отношений — не сразу. Иногда приходят просто тёплые, спокойные люди, к которым не тянет с первого взгляда, но рядом с ними можно быть собой без страха. И это уже не буря, это дом.
🕊️ Как справиться Разрешите себе скорбеть. Это как маленькая смерть — и её нужно оплакать. Не ускоряйте процесс.
Пишите. Письма ему, дневник, заметки — выписывайте всё, что не сказали, что не успели понять, что хочется оставить там, в прошлом.
Фокус на себя. Что вас питает, кроме него? Даже если сейчас ничего — ищите хотя бы 10 минут в день, чтобы просто быть собой.
Если что пишите, я психолог
Гость
[3342841129]
#1
что за бред! поломанная психика....ты психиатр что бы делать такие выводы?
Стиснув зубы. Обесцениваешь. Затем ищешь более подходящее. Дальше тоже есть любовь.
Гость
[625677848]
#4
Да, это было тяжело. Но оставаться вместе было бы безумием. Справлялась с помощью психолога. Всё в прошло
Гость
[2348212114]
#5
Гость
что за бред! поломанная психика....ты психиатр что бы делать такие выводы?
Вы знаете, я не голословно говорю о человеке. Если начну перечислять ситуации, могу дать себя обнаружить)
Гость
[2348212114]
#6
Гость
Да, это было тяжело. Но оставаться вместе было бы безумием. Справлялась с помощью психолога. Всё в прошло
Я очень рада за вас! Через какое-то время эмоции успокаиваются и видишь чище, что это нужно было делать?
Гость
[455540992]
#7
уходила, но это была девушка. у нас ничего не было, могло. она тоже ко мне была привязана и до сих пор. гордость не позволяет начать общение. а ей неловко за свое поведение. так и смотрим истории друг друга молча.
Гость
[3342841129]
#8
Гость
Вы знаете, я не голословно говорю о человеке. Если начну перечислять ситуации, могу дать себя обнаружить)
запомни, автор. если есть любовь, то никакая поломанная психика не остановит это. если посмотреть на людей, то практически у всех эта психика поломана еще с детства. и у тебя автор в том числе.
Гость
[2348212114]
#9
Гость
запомни, автор. если есть любовь, то никакая поломанная психика не остановит это. если посмотреть на людей, то практически у всех эта психика поломана еще с детства. и у тебя автор в том числе.
Дам вам возможность быть абсолютно правым человеком. Но это туннельное мышление. Я не собираюсь оправдываться сколько как и какими способами пыталась исправиться ситуация, не буду говорить о последствиях для здоровья и прочего.
Namtar
[1022339765]
#10
а когда Вы начали с ним отношения его психика уже была поломанной? и что с ним конкретно? у него диагноз или просто его поведение не устраивает Вас?
Гость
[344368764]
#11
Уходила, сейчас мало времени прошло переживаю. Внутри пустота. Кажется это будет длиться внчно. Но у него чувства остыли, пришлось отпустить. Очень жду когда у меня уже все оствнет, в ближайшее время вообще никаких отношений не хочу, просто спокойствия и душевного равновесия. Больше ничего не хочу
Да. Уходила от любимого мужа. Причина - его неконтролируемая агрессия, которая угрожала моей жизни. Как переживала - сидела на антидепрессантах, подруги поддерживали. Я уход не рекламировала, но близкие знали. Закончилось всё моим возвращением на моих условиях - ноль алкоголя в его жизни, его психотерапия, и т.п. Мой случай оказался тем одним из тысячи, когда муж реально изменился. Сама тоже после этого прошла 2 курса психотерапии. Последствия ощущаю до сих пор, и в отношениях с мужем, и психологически. Но думаю, развод переживала бы ещё больнее. Это было 15 лет назад.
Недавно ушла от любимого человека. Далось крайне тяжело, будто сердце вырвали. Много раз пыталась ему помочь, грустно, что и он старался, но его поломанная психика всегда выходила наружу.
Отношения, которые вы заводили потом были без любви?