Я долго игнорировал проблемы в отношениях, а теперь боюсь, что уже слишком поздно

Я долго игнорировал проблемы в отношениях, а теперь боюсь, что уже слишком поздно

Мне 21 год, девушке 20. Вместе 2 года, живём вместе.
Последние несколько месяцев отношения начали сильно портиться. Основные претензии с её стороны были в том, что я мало уделял времени отношениям, быту и совместному досугу. Я много времени тратил на попытки выйти на хороший доход и постоянно думал о будущем, но по факту часто получалось так, что мои мысли не совпадали с действиями.
Она много раз пыталась разговаривать со мной о проблемах, а я часто уходил от разговоров, закрывался в себе, игнорировал или реагировал эмоционально. Несколько раз во время конфликтов я говорил фразу в духе "ну тогда брось меня", о чём сейчас сильно жалею. Она говорит, что первый раз простила это, но когда услышала второй раз, это стало для неё последней каплей.
С её слов, у неё накопилась огромная усталость. Она считает, что долго пыталась достучаться до меня, а изменения происходили только тогда, когда я понимал, что могу её потерять. Также она говорит, что устала тащить на себе много вещей: часть быта, часть расходов, организацию досуга и планы на будущее.
Со своей стороны могу сказать, что я действительно люблю её и не относился к ней безразлично. Я много переживал из-за денег и будущего, скрывал свои неудачи и проблемы, потому что мне было стыдно о них говорить. Сейчас понимаю, что это тоже была ошибка.
Есть ещё одна проблема. Последние месяцы в её жизни появился коллега. Я знаю, что они общаются и периодически гуляют в компании друзей. Меня задевает не столько сам факт общения, сколько то, что несколько раз, когда я напрямую спрашивал, есть ли он на встречах, мне говорили, что его нет, хотя позже я понимал, что он там был. Из-за этого у меня появились проблемы с доверием.
Недавно девушка сказала, что отношения сейчас вызывают у неё только тревогу и усталость, что она устала надеяться, что всё изменится, и считает, что нужна передышка. При этом она не говорила прямо, что разлюбила меня или что точно хочет расстаться.
Сейчас я нахожусь в состоянии, где понимаю свои ошибки и понимаю её претензии. Но при этом очень боюсь, что уже слишком поздно что-то менять.
Как бы вы оценили эту ситуацию со стороны? Похоже ли это на отношения, которые ещё можно восстановить поступками и временем, или это уже больше похоже на конец, когда человек эмоционально вышел из отношений?