как забыть человека? (нужны советы психолога)

У меня было так: ушел от именя любимый, я помучилась да и стала приходить в себя. Как только я его забывала, жила своей жизнью - он тут как тут, и начинал меня доставать, выводитьиз себя, короче манипулировать. Так продолжалось долго, пока я не встретила другого и искренне его полюбила.

Если с ним ничего не случилось...., то о любви говорить не приходится, автор.

как только начинаете о нем думать-сразу же отвелкайтесь. Хоть в окно смотрите, хоть на птичку

Когда мы постоянно думаем о ком-то, то мозг привыкает и фиксирует эти мысли, появляется зависимость, но манипулируем мы собой сами. Чем чаще о ком-то думаешь, тем он желаннее и привлекательнее становится, а если любовь приносит боль, то и мысли об этом человеке будут приносить боль - не думай об этом человеке, отучи себя от этой привычки. Я в свое время стала думать о другом мужчине, потому что отношения с моим любимым приносили мне только боль и слезы. Отношения продолжаются до сих пор, но я научилась не думать о нем, если его нет рядом. Как только он уходит, я перестаю о нем думать. Теперь я счастлива совершенно.

объясните подробнее, как вам это удалось)

5 всю историю писать очень долго. Год назад он мне обещал золотые горы, а сам к бывшей жене бегал, пытаясь наладить отношения с ней. Когда я узнала, у меня случилась истерика, я три дня не спала толком и не ела, на четвертый - упала в обморок. Именно это и заставило меня взять себя в руки. Мы тогда расстались и не виделись месяц. Я заставила себя общаться с одним парем, которому я нравилась. Он меня приглашал в кино, в театр, мы гуляли, разговаривали. Я все время старалась быть занятой и НЕ ДУМАТЬ! Через две недели я стала меняться. Изменилось отношение к этому человеку, мировоззрение, я по другому стала смотреть на ситуацию. Моим девизом тогда было вылезти из этого болота и стать счастливой. Отпусти, и если это твое, то оно никуда не денется, ну а не твое, то незачем и страдать. Через месяц он пришел, просил прощения, клялся в любви - а я смотрела на него и удивлялась - я стала свободна от былой зависимости, но чувства еще остались. Я простила его и все наладилось. Я теперь счастлива и ОТ НЕГО МОЕ СЧАСТЬЕ НИКАК НЕ ЗАВИСИТ. Он это понял, теперь боится меня потерять и делает все, чтобы сохранить мою любовь.

большое спасибо за ответ!!!

а я села и стала писать книжку о нем.. а когда дописала, то поняла, что все - отпустило меня))) а главное - не зря время потратила)

Нашла ссылку на одной из веток:

http://bookz.ru/book.php?id=73305&n=1&p_count=11&​;​;g=proza&f=devo4ka-_157&b_name=%C4%E5%E2%EE%​F7%EA%E0​%20%E8%20%EF%F3%F1%F2%FB%ED%FF&a_name=%DE​%EB%E8%FF%20%D0​%F3%E1%EB%E5%E2%E0&a_id=ulia-ruble​va

у меня было то же самое, абсолютно.

Я была сумасшедше влюблена в мужчину. Стыдно признаться, он, мерзавец, был ужасно красив, и наверное поэтому я в 3о лет (!) потеряла голову. Говорил, что влюблен в меня, что намерения у него серьезные. Какие смс-ки писал! И в один прекрасный день тоже пропал. Сменил симку. Это было ужасно, я разозлилась на такое поведение. Нашла его. У него в глазах была безнадежная осень, он сказал, что ему надо разобраться в себе, он не готов к отношениям и т. д. Я ему высказала все, что думаю об этом, и послала подальше. Хотя страдала невыносимо. Дня через три-четыре он вдруг звонит и умоляет простить, дать второй шанс. Подумав, звоню ему и соглашаюсь. Снова отношения, романтика, любовь - и вдруг перемены в его поведении, натянутость, тоска в глазах... Я поняла, что это тупик и порвала с ним. После этого мне стало реально плохо, ТАК плохо, что я стала искать в инете инфу - как разлюбить мужчину. Советы были прикольные, например: представить, что к нему пришел запор, далее представить, как он сидит на унитазе красный, с выпученными глазами. Ничего не помогло, хотя посмеялась хорошо.

Короче, продолжались мои страдания до тех пор, пока я не решила с кем-нибудь познакомиться. Правда, забыть его я почти не надеялась. Через брачное агентство познакомилась с Сашей. Поступила как сволочь, не сказала ему, что у меня несчастная любовь. Первые две-три недели знакомства я все еще любила того мерзавца, или мне так казалось. А где-то через месяц я неожиданно поняла, что люблю Сашу и хочу провести с ним всю оставшуюся жизнь. Через полгода у нас была свадьба, еще через два месяца мы обвенчались. Вместе мы уже два года, и как нам хорошо и как любим друг друга - просто не выразить словами. Так что благодаря тому мерзавцу я нашла свою любовь и свое счастье.

Я всегда думала об этом на интуитивном уровне. Что-то такое есть, должно быть, но это выше уровня понимания, и уж точно не из разряда психологии. Не зря говорит "отпусти ситуацию", люди давно это чувствуют. Вот отпустишь ситуацию, и приходит тебе то, чего ты так долго ждал, только оно уже не так нужно :( И с мужчинами то же. Первое, что пришло на ум, - мои отношения с женатым любовником. Он сразу и категорично предупредил, что ни о каком разводе не может быть речи ни при каких обстоятельствах, и все 5 лет наших отношений это не ставилось под сомнение, хотя жили с ним официально вместе, дома не ночевал, жена и родители все знали. Я забеременела, психанула, переехала в другой город и прекратила с ним все контакты. А он через год развелся. Узнала об этом спустя 5 лет. Ну и еще много примеров, не вспомню сразу, и из моей жизни, и из жизни подруг-знакомых.

Что-то такое однозначно существует. И когда-то будет разгадано, но жить тогда будет неинтересно)

У меня сейчас такая ситуация, мой парень любил меня безумно, а теперь говорит напрямую, что чувства не те, что были, а мой глупый организм отказывается верить, я все понимаю и не хочу иметь надежду! Но она, сволочь такая не уходит, целыми днями реву, не знаю что делать,каким то седьмым чувством, я всегда ощущала, что это мой мужчина, хоть он и не идеален, но ко мне никто так не относился, хотя отношения были, и я была, действительна любима, но он бесспорно лучший, хотя ссоры тоже были, это у всех. Я пытаюсь отпустить, настраиваю себя, но у меня все равно не получается! Я не знаю что делать, эта долбанная надежда все не уходит! Он говорит, что все еще ревнует, не хочет видеть с другим, что переживает, что я переживаю!

((( и у меня теперь такая ситуация, а ведь ещё пол-года назад и не думала что полюблю этого "выскочку", ...теперь вот, мучаюсь. Мозгами понимаю, что без толку это ...только вот сердце щипет больно

пупсик, это бред. Выдумки нагормоненного до ушей мозга.

...просто надо переболеть

наверно у него другая..

мне нравится один молодой человек, мы встретились 3 раза и на 3 день мы обидели друг друга. И я теперь не знаю, мне самой сделать первый шаг или подождать, хотя прошла уже неделя от него нет ни звонка, ни смс, может я ему не нужна больше? или он ждет чтобы я первая позвонила, вроде бы скучаю, но я его не люблю это уж точно. Подскажите, как быть, забыть его или все таки позвонить первой?

Подскажите мне пожалуйста!Я очень сильно люблю одного человека у нас с ним разница в возрасте 12лет!И я не знаю любит ли он меня!Я просто напрасто без него жить не могу!Мне очень больно!!!Подскажите пожалуйста!Буду благодарна!

У меня тоже такая же ситуация была. Были очень хорошие отношения, потом вдруг он сказал, что нам надо расстаться. Сказал, что мы не подходим друг другу. Я долго мучилась, думала может он передумает, ждала этого. Но ничего не менялось, а забыть не могла...Потом мне это все надоело и я решила предпринять активные действия, начиталась в инете всякого https://psyconsult24.ru/sovety-psixologa/kak-otpustit-cheloveka-iz-myslei/ И полегче стало, потом стала воплощать советы в реальность) Сначала плохо получалось, но вскоре все лучше и теперь это все позади))