Съедает изнутри

Уже как год рассталась с парнем которым встречалась 3 года.Отошла я от отношений быстро,т.к они были болезненные и инициатором расставания была я.Подруг и друзей он меня лишил,причём всех,многих я обидела о чём уже очень долго желею.Вообщем уже год как я задумываюсь а нужна ли я кому то?Все попытки построить хоть какие-нибудь отношения превращаются в ужас.Начались комплексы,всё чаще задумываюсь и желею саму себя.Я просто грызу сама себя изнутри: "Что во мне не так?Почему так получается?Может я уродлива,что парни так ко мне не серьёзно относяться"
С кем такое случалось?Пожалуйста поддержите и если сможете помогите советом