Я изменила и предала

Я плохо поступила сразу с двумя парнями и мне стыдно, но признаться страшно.Ситуация тупик и я не знаю, как мне поступить. Я просто аморальный человек который забыл, что такое человеческие чувства и достойные поступки. Предыстория: Моим отношениям было 7 лет.Была любовь. В горе и радости вместе. Расставание-причина банальна, не женился. Отговорки и выдуманные причины тому виной.Я психанула.Через месяц получилось так что я завела отношения с другим МЧ и у нас всё было хорошо, но не те чувства...как первая любовь.И я поддалась соблазну помириться с бывшим МЧ да и он не против был. Ровно месяц мы пробыли вместе как во время первой же ссоры он обвинил меня в измене и предательстве.Что относиться ко мне хорошо будет только в том случае, если я сделаю так чтоб он обо всём забыл.Добавив, на свадьбу и не рассчитывай.Так как ему мало нежности,любви и в бытовом плане я мало ему угождаю.Как по мне это были придирки.Мы снова не разговариваем.Я сказала подумаю, готова ли я слушать упрёки и могу ли я "угождать".Но самое страшное, что второму МЧ я не сказала "прощай"-а поступила как трусливая мышь, обоим парням заявив "Я беру перерыв".Я оставила человека как "запасной вариант". И получается так если с бывшим,то думаю о новом МЧ и наоборот.Как понять кто мне действительно нужен?Я устала и парней не хочу мучать. 7 лет и 3 месяца. Отношения и парни разные.Это тупик.