Как забыть парня

Всем привет, у меня проблема. Месяц назад я рассталась с парнем и до сих пор не могу его как-то отпустить и забыть. Он ушел к другой, я естесственно ни на что не надеюсь, но у меня как будто какой-то кусок из души вырвали. Вокруг меня есть и другие парни, но я их всех сравниваю с ним и к сожалению не в их пользу. Кажется, что он был именно тем, кого я так искала, не было никаких недостатков в человеке, мы ни разу не ссорились, но он меня не полюбил. Я не могу перестать думать о нем, не так, что я реву каждый день, просто вспоминаю и на душе от этого больно. Он часто снится мне, сегодня опять, что заходил ко мне домой что-то попросил и ушел. Из-за этого постоянно просыпаюсь в плохом настроении и с нежеланием начинать новый день.
Как быстро вы отошли от расставаний с бывшим парнем? если это он вас бросил. Сколько времени вам понадобилось, чтобы начать отношения с кем-то новым, не сравнивая при этом?
Я уже морально устала от этого, я никогда не убивалась из-за парней. Ну неделю может похожу подумаю о нем и все. А тут что-то заклинило, и я очень боюсь, что застряну в этом болоте, лишая саму себя шанса жить счастливо и любить