Моральная давка.

После жутких отношений,в которых были унижения, приступы параноидальной ревности,со всяческими прослушками на диктофоне,обвинениями в изменах,которых никогда не было,так как полностью подавлялось малейшее желание проявить простое людское общение с кем либо,дабы не дать повод больным подзрениям.Вследствие чего в порыве очередного обвинения пустого ,я сбежала и вычеркнула человека из жизни,но он продолжает делать гадости,публично унижает в соц сетях выставляя жуткую критику к моим фото,и кидая жуткие оскорбления моим родителям и брату,как быть,как суметь вынести эти нападки...????