Мучаюсь от того что не призналась

Я не призналась первой любви в школе. Прошло 4 года, теперь это меня мучает. И проблема еще в том, что сейчас он один. Признаваться сейчас не хочу сама ни в какую( я думаю, он посмеется надо мной только) посещают мысли зачем я вообще ему сейчас нужна, да и признаться стыдно работаю на плохой работе, друзей всех расстеряла, учусь на фуфловой специальности) Я уверена, что он меня отвергнет, но как бы я не пыталась с этим справиться.Ночью мне сниться что я ему признаюсь, или когда мне очень плохо меня посещают такие мысли. Что бы вы сделали терпели пока окончательно не пройдет или признались, получили ответ и жили дальше.