Как забыть бывшего? Ничего не помогает

Вы все правильно делаете. Поэтому есть шанс что вернётся и есть миллион шансов встретить получше

Во-первых, осознайте, что этот человек обычный смертный, как и все остальные. В нем нет ничего особенного. Его мнение ничего не стоит. Его жизнь ничего не стоит. Он - обычный смертный, такой же как и таракан или другое существо. Перестаньте превозносить его. Он - обычный смертный, который однажды родился и однажды умрет. Он - слаб и немощен, как и остальные перед природными законами. Не стоит преувеличивать его значимость.
Во-вторых, загляните вглубь себя, вспомните, с каким трудом и болью вы рождались, проходили через муки рождения и родов, как долго взрослели, чтобы наконец достигнуть возрастной зрелости и заниматься собственным развитием. В жизни у нас три рубежа - рождение/ детство - взрослый возраст - старость / смерть. Вы сейчас находитесь в середине и у вас есть все возможности, чтобы жить полноценной жизнью, чтобы использовать возможность для саморазвития, внутренней работы над собой (духовные знания, которые вы получите останутся с вами навечно, в отличие от этого мужчины, который может покинуть вас в любой момент и по вашим словам ни во что вас не ставит). И после подумайте о страхе смерти, который висит над каждым из нас. Мы проходим через муки рождения и в самом конце через муки смерти и все для того, чтобы "расти", развиваться и заниматься духовной работой или наслаждаться земной жизнью, получая уникальный опыт земной жизни, а вы тратите это время на человека, который вас не ценит, вы не цените собственные усилия, которые вы приложили, чтобы воплотиться на этой планете, не цените усилия ваших родителей и вашего рода, которые они приложили, чтобы вы могли жить.

В-третьих, полностью исключите из жизни все, что вам напоминает о нем, измените номер, удалитесь из соц сетей, перестаньте думать о нем, удалите совместные фотографии. Все, что с ним связано.
В-четвертых, поработайте над собой. Изучите собственные психологические проблемы, которые привели вас к этой ситуации. Возможно у вас были психологические травмы или у вас неправильные психологические установки. Пока вы не решите и не проработаете это, ситуации будут повторяться, даже уже с другими мужчинами. Удачи.

Можно и не удалять, просто порвите ниточку- расставьте приоритеты-он и инглиш, он и зал. Запомните, прискочет, когда почувствует, что вам пофиг.. Только не надо ждать.

Я сегодня хотела поставить лайк на последние фотографии с дочкой, ми-ми-ми слишком. Продолжать игнорировать? Просто пока что он , видимо, даже не думал обо мне . Дома ему было весело : клубы, друзья , тусовки . Здесь теперь один постоянно

Всегда ли они возвращаются? Пока такое ощущение,что он обо мне и не вспоминает, будто бы года не было

если была настоящая любовь, то никак не забудешь.

Как здорово,написали, спасибо, не только автору совет такой пригодится.

Мне очень помогает осознание того, что жизнь конечна и в ней могут быть реально тяжелые периоды - это болезни и смерти. Но пока все хорошо, надо наслаждаться жизнью по полной. А вы тратите время на сожаления и грусть, когда по факту сейчас у вас белая полоса и надо наслаждаться!
Заведите нового парня - и получайте удовольствие с ним.

Стало ещё хуже,когда увидела,что он поставил лайки бывшей жене. Они развелись 8 или 9 лет назад, но когда он был со мной, он перестал заходить на ее страницу через пару месяцев отношений. А тут опять.... Он вернуть ее хочет ??? Я не влюбчивая , других не хочу совсем. За всю жизнь вот так полюбила только его. Есть ли вероятность,что он осознает спустя время ,что я очень хорошо к нему относилась и что я достойная девушка , что он совершил ошибку ?

Боже мой, да все верно написали коллеги по перу выше. Вы же, такое ощущение, читаете между строк)), слышите только то, что хотите слышать, а зачем тогда спрашиваете совет? Живите своей жизнью. радуйтесь, что не завели с этим "классным" пареньком детей.Совет - найдите достойного мужчину. а он пусть упивается кубиком-рубиком и лайкает бывшую супружницу

Сегодня ещё лучше... Сидит и пьет весь вечер... Допился до того ,что когда шла , начал рассказывать о том,что любит физику и математику,что хочет заниматься научно-исследовательской деятельностью. За год в нем вообще таких побуждений не было , как и тяги к обучению... Неужели такой образ жизни - это то,к чему он стремился? Я его очень люблю , как разлюбить ?