Парень устал от всего и от отношений тоже

Вчера парень написал, что не хочет больше отношений и от всего устал, но при этом все ещё любит меня. Встречаемся 2,5 года и за это всему частенько выносила мозг, но вот только неделю назад все начало налаживаться и вот на следующий день он такое пишет. Характер у него немного агрессивный, никому не доверяет и старается не рассказывать, понимаю что сейчас ему от этого тяжело и хотел просто уехать подальше от всех на какое-то время, говорит дело только в нем и не может разобраться. Я всегда задаю много вопросов если у нас какая-то проблема, а он наоборот может даже об этом не говорить. Исходя из его слов он устал от отношений, от работы, от друзей, но я то понимаю что работу он не бросит, а дома ему просто надоест сидеть и пойдёт к друзьям, выходит что убрал он из всего только меня. На время его раздумий паузу он делать не хочет, так как не доверяет мне, но поводов крупных я не давала, только какие-то незначительные мелочи которые как я уже поняла, для него раздуваются в огромную проблему.
Люблю его все равно и самой ужасно плохо от того, что не знаю как помочь и что будет дальше, он у меня во всем первый, родители хорошо относятся, жили какое-то время с его мамой
Не знаю спасать его самой или пустить все на самотёк , историю продолжу держу в курсе вас