Говорит, что больше такого не будет

Здравствуйте. Постараюсь коротко. Парень иногда может ударить, просто в ссоре, ( не в каждой) ударить в плече или в ногу, что увидит. Как он раньше говорил, что не может с собой ничего сделать и хочется мне сделать больно, как и ему( эмоционально) . Я очень спокойный человек и во время ссоры ухожу в другую комнату. Очень его люблю. Он меня тоже, в отношениях 5 лет, из них 3 года живем вместе. Сейчас на расстоянии по обстоятельствам 2 месяца. Несколько месяцев назад он повредил ногу и когда мы просто сидели на дивани,я случайно задела его больную ногу , я не успела извиниться , как он со всей силы ударил по ноге, а когда я не подала вида, он ударил еще сильнее, тогда я просто не выдержала и ушла в другую комнату. был огромный синяк. Мои знакомые открыли мне глаза, что это не нормально. На днях был с ним разговор, что я ухожу. Но он клялся, что очень любит меня и не хочет меня терять, что я дороже всех и такого больше никогда не будет, я дала ему шанс. Скажите, что мне делать в дальнейшей ситуации? Удар этот был, 4 или 5, я не помню, стараюсь об этом не думать