Как перестать скрытно манипулировать парнем?

Зачем писать по два раза. Или это эхо в твоей пустой голове

Нужно разобраться почему вы им манипулипуете. Есть такие психотипы, которые заточены под манипуляции. Их психика так устроена и они реагируют на некотопые ситуации манипуляциями. Различные отрасли психологии, такие как популярные НЛП или пикап построены на изучении и имитации психики таких людей в нужных им ситуациях.

Себя на его место поставить

В отношениях все друг другом манипулируют так или иначе.
Вобще вы должны понимать, что перед вами сложившаяся вот такая вот личность, уже со своим мирвоззрением и интересами. Что это не ваша игушка, а отдельный человек. И нужно предоставлять ему некую свободу в действиях, в пространстве.
Вот он такой какой есть и другим не будет . Вы либо принимаете его поведение либо оставляете в покое, если он вас нн совсем устраивает . И так со всем остальным по жизни.