Та время пройти должно. Невозможно сесть, сказать себе: хочу его разлюбить и сразу разлюбить. Что бы вы там не делали, какие бы статьи не читали, методики не изучали. Лучшее лекарство - время. И ещё как говорится: с глаз долой - из сердца вон. Постаоайтесь поменьше с ним видиться
Мне очень тяжело, охватывают панические атаки и не могу спать.
Дайте совет как его разлюбить. Я читала что нужно концентрироваться на недостатках, но пока слабо помогает. Есть ещё идеи?