Автор, я вас сочувствую, но вы сами себе должны помочь - начните работать с психотерапевтом, начните работать или серьезно чем-то увлекаться, и вам еще нужно полностью разорвать связь с вашим мучителем: не следить за ним в соц сетях и ничего ему не писать.
Я к примеру даже город сменила: поехала в Москву на обучение на 2 месяца: работа, учеба, новый город отвелкают сильно.
И соответственно степень влияния манипулятора сводится к нулю.
Я помню тоже писала своему) И бабе его писала очередной)
Год в слезах провела. Как вспомню как вздрогну.
Господи, я теперь знаю, что можно сломать психику любого человека (
Спасайте себя автор.
Посоветуйте психиатра и успокоительные таблетки, пожалуйста.