Как пережить боль от расстояния?

Это были мои первые долгие и серьезные отношения. Первая любовь. Он старше на 4 года, мне тогда было 16. И нет я не была как большинство малолеток при первой любви. Мне тогда просто было интересно но чтобы сказать что я была зациклена на нём одном то нет. Он очен заботился обо мне, было всё так беззаботно( это наверно самые светлые чувства которые я испытывала). Но мы учились в разных городах и виделись не очень часто. Сначала раз в неделю потом два . И вот прошло 2 года, мы расстались, не сошлись в планах на жизнь. И так вдруг всё пусто. Мне его безумно не хватает, но возвращаться или первой делать шаги не буду толи из-за принципов то ли из-за боязни что снова настигнут эти противоречия. Я загнана в угол. Очень тяжело. Четвёртый день не могу нормально спать, просыпаюсь и снова начинаю плакать. Подруги говорят нада отвлечься на других, но от одной мысли стаёт плохо. Возможно потому что это первые такие чувства. Но я просто потерялась во всём. Только антидепрессанты помогают немного успокоиться.