Испортила новые отношения сексом с бывшим

В отпуске познакомилась с парнем из другого города, под конец отпуска мы переспали и договорились о встрече. я, как вернулась домой, купила билеты к нему в город на следующие выходные. Сейчас мы с ним переписываемся и редко созваниваемся, переписка идёт немного тухло, но в разговорах по видео все хорошо, хоть и созваниваемся не надолго. Я не считаю его сейчас своим парнем и что мы встречаемся,думаю, он тоже, так как слишком мало знакомы и неизвестно что из этого получится,но в отпуске была взаимная симпатия и классное общение.
так получилось, что вчера встретилась с бывшим, рассказала ему о новом парне, сначала отталкивала его и отказывалась переспать, но в итоге потом сама инициировала секс, думала что займёмся сексом чисто ради секса, так раньше мне с ним нравилось и так как я была уверена что не хочу возобновлять с ним отношения. По итогу секс не понравился совсем, был ужасный, сразу же после настроение очень испортилось, бывший стал жутко бесить, очень жалею об этом и о том что теперь бывший будет думать что я всегда с ним готова и не могу устоять перед ним, даже имея новые начинающиеся отношения.
Очень мерзко себя ощущаю, не знаю как теперь общаться с тем новым парнем, чувствую себя ужасно, это самый антиморальный поступок в моей жизни. Как перестать себя винить? и если все у нас будет хорошо и мы начнем встречаться, стоит ли новому рассказать про секс с бывшим?