Бывший вернулся

Год общались с парнем, потом он меня бросил, через год вернулся сказал что любит, не смог забыть, тогда не понимал что делает... У меня к ниму чувство уже не было, отшила. Потом передумала и дала ему шанс. Думала что он изменился, что будет всё сделать чтобы всё было как раньше... Но... Он даже не пишет нормально, день 3-4смс, а сегодня ему сказала что он меня игнорит, а он ответил что нет я просто с друзьями был, а днём с парнями блот играли не было времени, ещё сказал "вспоминай (то есть пиши) мне часто я для тебя времени найду... Подскажите пожалуйста как поступить в этом случае. Мне реально очень обидно