Мужчина звонит и хочет обьясниться

Ведите себя достойно. Не позорьте всех женщин.

Хочется его облаять - облайте. Особенно если больше видеть его не собираетесь.

Не, облаять это тупо. Хочу быть интеллигенткой

Но поскольку пар надо выпустить, то напишите все, что думаете на листе бумаги, прям не стесняясь в выражениях. Чтоб лучше понять о чем я - почитайте о технике рефлексивного письма.
А мужику этому не надо гадостей говорить, сохраните свое лицо, от этого и сама перед собой баллов наберёте и он поймет, что достойная женщина и зря себя вел, как козел.

Ну, если вы интеллигентка до мозга костей, это одно. Но из поста этого не видно. А если хотите казаться - это другое.
Я вообще-то за подъем на вершину, а не стремительное скатывание в овраг, но иногда можно позволить себе небольшой спуск. Уравнять внутреннее давление с внешним.