Запутанность в себе и в общении с парнем

Здравствуйте. Я хотела бы посоветоваться. Я общаюсь с парнем, он в армии. Он иногда флиртует, говорит приятности, но у него есть девушка. Общаемся уже 3 месяца, сейчас стал писать реже. Меня это не задевает, а...напрягает. У меня, наверное, занижена самооценка, кажется, что я никого не смогу заинтересовать как девушка. Подскажите пожалуйста, как мне общаться с этим парнем? (Я не могу понять то ли он занят, то ли сливается от общения со мной, не пишет пока что 3 дня)
И как бы можно было бы поднять самооценку?
Спасибо вам большое!