Я не понимаю, мой парень - энергетический вампир или всё-таки нет?

Здравствуйте. Мне 24,моему парню тоже 24. Недавно он устроился на новую работу, сегодня второй день. Звонит мне вечером после работы и начинает как бы жаловаться на то, что всё плохо, у него ничего не получается, что он хуже всех справляется,что вот есть на работе парень, который якобы лучше него, причём у него сегодня тоже второй день. Он и общительнее, и шустрее, и умнее. Я всё это слушала, пыталась его как-то поддержать, сказать ему, что у него всё получится, но потом, ведь он ещё новичок. Он вроде соглашается, а потом по новой начинает жаловаться. В результате, почти час мы только разбирали его ситуацию, а потом, только под конец, он спросил, как у меня дела.
Я после разговора с ним чувствовала себя как-то очень плохо:появилась сильная усталость, захотелось спать. Я быстро, конечно, восстановилась, но мне не понравилось то, что произошло. А мой парень считает, что так и должно быть, то есть нужно друг друга поддерживать. Я не спорю, но эти его жалобы постоянно присутствуют в наших отношениях. И они касаются не только работы, но и здоровья.Я думаю, я очень сильно вовлекаюсь в эти проблемы, и причём я не чувствую такой же отдачи с его стороны, когда я на что-нибудь жалуюсь. Правда, я стараюсь делать это редко, чтобы его не особо напрягать. А вот он считает, что всё в порядке вещей. В общем, я решила, что нужно в следующий раз как-то свои границы мягко очертить, чтобы он не сливал на меня весь этот негатив. Но я не знаю, как правильно сделать это, что говорить? И нужно ли делать это мягко, может, стоит быть более жёсткой? Просто я всегда после таких разговоров чувствую себя выжатой и уставшей, а мне хочется всё же не растрачивать свою энергию зря. #энергетика