Весеннее обострение?

Поссорились с молодым человеком(сейчас уже бывшим). Он меня выбесил, я на него накричала, но даже не очень сильно. Была с подругой, он со своим товарищем. В конце концов мы разошлись по разным сторонам. Вечером того же дня мне даже не позвонили, меня просто бывший мч пригласил в какой-то чат, куда позвал остальных. Он с другом мне стал предъявлять, что я такая плохая, его не ценю, я стерва, как он мог меня терпеть, как я с ним с замечательным связалась, я фальшивая и лицемерная тварь, он хотел чтобы через 15 лет мы все вместе сидели у костра где-то и были счастливы, а я вот его не оценила, ибо девушка не имеет право быть на одном уровне с мужчиной. Позже узнаю, что все трое хотят от меня отдохнуть, но та подружайка притом сливает абсолютно все тем людям, но пытается это скрыть, валит все на случайности. Ещё позже я захожу в зенли (приложение где можно отследить локацию друзей и общаться) и вижу, что все трое прекрасно спелись. Мне начинают писать какую-то то подростковую ересь, слать смайлики средних пальцев, какашек и значков 18±, обвиняют не пойми в чём, около 800 сообщений! 800! Я работаю с этими людьми в одной компании и мне страшно. Я их всех ненавижу, боюсь что начнутся разговорчики за спиной, но я фактически ничего плохого не делала!!! Это их мелкое достоинство всплыло, а не мое, взрослые люди так себя не ведут, мне очень больно осознавать, что я с ними общалась. Что делать? Как же им всем заткнуть рот? Пишу на эмоциях, простите за ошибки, спасибо) #отношения