5 летние отношения или новые?

Я 5 лет жила с молодым человеком, любила его сильно, реально думала, что с ним жизнь свяжется до конца. В течение отношений, он много творил всякой дичи, прям дичи, но я не уходила, т к любила, много чего прощала. Те, кто когда то любили за просто так, меня поймут. И всегда не понимала, но что же ты все сам портишь, терпение то когда то мое лопнет.
В том году познакомилась с другим человеком, живет заграницей, но русский. Совсем другой человек, отношение ко мне совершенно другое, общаемся почти год уже, но как только я приезжаю в РФ предыдущий парень пишет, звонит, и я с ним общаюсь, потому что не могу ничего с собой поделать, как будто какой то родной человек. Причём мне важно просто с ним поговорить, знать как у него дела.
Часто просит вернуться, но делать ничего не хочет, только слова слова слова
И так я мечусь год почти, вроде уже новые отношения, но старый мч никак не выходит из головы, все время думаю как бы все сложилось, если бы он не был таким м…
Как отпустить старого, и не крутить мысли в голове #отношения