Можно ли так поступать кому? Подруге и парню? Однозначно нет. Можно ли вам на них обижаться? Однозначно да. Можно ли испытывать чувство стыда за то, что вы на них обиделись? Ну на это усилием воли особо не повлияешь, но как по мне - это признак того, что из вас легко сделать вечно виноватую жертву и затюкать. Это не здорово, работайте над собой.