Переписка с мужчиной

Прошу о помощи, самостоятельно не в силах справиться с этой ненормальной зависимостью. В течении двух лет общаюсь с парнем по переписке. Надеялась на встречу, но её так и не произошло , сейчас по ряду причин встречи не произойдет в ближайшее время так же. Я понимаю ,что это должно было быть ранее. Сердце всё больше и больше подсказывает ,что нам не по пути. Но тем не менее , я привыкла что он 24/7 " в телефоне". Я всем с ним делюсь , всё рассказываю. Я не могу сказать ,что влюблена. Я просто очень привязалась к этому человеку. Он даёт мне поддержку, тепло. Головой понимаю ,что это не может так продолжаться ,потому что настоящих отношений завести не могу , есть он (хотя мы не пара). Я ворую у себя время с ним просто. Я могла бы быть счастливой в реальности , но от этой виртуальной зависимости просто не в состоянии избавиться. Мне кажется иногда ,что я без него не смогу , если он исчезнет. Я не знаю как от этого избавиться. Я понимаю , что это необходимо, но так боюсь и кажется ,что мне будет плохо без него. Я не могу резко прервать переписку. Как мне постепенно сойти с этой иглы. Помогите , сил нет #общение