Хочу отношений,но отвергаю их

Всем привет, надеюсь на советы что делать в этой ситуации
Год назад рассталась с парнем,очень долго горевала.
По итогу я открыта к новым отношениям на бывшего мне все равно.Очень хочу ощутить опять тепло,заботы,любви.Пытаюсь найти их,привлечь как то.Гуляю постоянно,чтобы с кем то познакомиться.Но часто мне почти никто не нравится и никто не может зацепить.Хочется как у всех пар любви,тепла,ласки,доверия.
Когда мне начинает кто то симпатизировать или даже появляться какие то чувства, даже если они взаимные.Я максимально пытаюсь отстраниться от него,даже если тянет к нему.Пытаюсь отвлечься,найти какие то недостатки в этом человеке,думать что это не тот человек .Постоянно всплывают в голове мысли " ему все равно на тебя","он тебя бросит","он бабник".Боюсь влюбиться по уши в человека,отдать все внимание ему,он насытиться этим и бросит меня.
Спасибо всем за ответ #отношения