Как не вернуться к абьюзеру?

Всем привет! Месяц назад рассталась с парнем нарциссом/абьюзером/алкоголиком, кароче весь букет, встречались 6 лет. Я была уверена в своём решении, месяц живу спокойно и хорошо. Он периодично написывал, но я не отвечала, сегодня пришёл ко мне на работу , я его увидела и закралась мысль вернуться, теперь весь день отгоняю эти мысли от себя. Он говорит, что любит, что изменится, что вот хотел меня свозить отдохнуть, а я ушла, что теперь много зарабатывает, кароче много обещаний, просил вернуться, что знает, что на этот раз он точно уверен в себе, а я дура ушла,хотя это он меня выгнал с вещами сам. Говорит, что не думал, что я так плохо на всё реагирую (оскорбления и унижения) ,а он не придаёт этому большого значения. Последние пол года только и говорит, что живёт со мной только ради готовки, что ему удобно, я как домработница просто. Всё плохое у меня как будто забывается, хотя было даже рукоприкладство.Раньше у меня была сильная созависимость, но со временем она всё слабее и я этому рада. Но вот бывают дни как сегодня, когда хочется всё бросать и вернуться к нему. И я прям борюсь с этими мыслями. Дайте совет, как себя вести и как лучше забыть? #отношения