Мне интересно🤔💭, а что взамен, вы для кого-то похудеете, а для вас какой подвиг сделают, зачем это надо для кого-то, никакой мужчина не заслуживает этого чтобы вы стройнели для него, только для себя любимой, любите себя впервую очередь, это психологически нужно размыслить, зачем себя морально травмировать и насиловать диетами, спортом то что вам отвратительно, а вас заставляют это делать ради кого-то, если в душу не впали мужчине с первого раза, нет чувств, нет химии,нахрена вам надо это, он в будущем худую вас и не полюбит. Только для себя постройнеть и придерживатся пп , из спорта всякое можно выбрать ту же ходьбу, не заморачивайтесь.