Отношения. Раньше всё было хорошо, он был очень ласковым

Всем привет. Дайте пожалуйста совет. С парнем 3 года. Раньше всё было хорошо, он был очень ласковым, добрым, заботливым, всегда проводили много времени вместе, он всегда был инициатором, гуляли вдвоём. Но последний год с каждым днём всё хуже и хуже. Сначала стали ссориться часто, вдвоём уже не гуляем, всё лето провели только в компании, ни в кино, ни в кафе, никуда не ходим, хотя и звала. Даже просто прогулки вдвоём как раньше нет. Постоянно ссоримся, вот вот будто расстанемся. Он никогда в жизни меня не оскорбил. Но часто говорим о расстовании, но будто не можем осмелиться на этот шаг. Всё кажется наладится, будто просто такой период. Но сил уже нет, кажется ждёшь встречи, но только она происходит снова ссоры. Из за ерунды. Постоянные крики. Раньше его телефон-мой. Сейчас же только беру начинает дёргаться, забирать, но знаю, что ни кого у него, потому что он тут же даёт телефон.
Но я больше не могу, мне тяжело, я устала тянуть эти отношения, сколько говорили, он согласен что всё идёт по пiзде, но тоже не знает что делать. Как будто оба пытаемся, но ничего не делается. Хотя мне кажется я пытаюсь больше...
Я не знаю что делать, секс тоже редкий, потому что из за каждых этих ссор, у меня уже нет сил...
С родителями знакомы оба. Всё нормально.
Даже элементарно сейчас поссорились, раньше он бежал мириться, сейчас же он даже не шевелится. Он ещё поступил недавно, в окружении девушки другие, хоть и говорит никто не нужен. Но у них уже есть компания и там две девушки. Одна его уже в клуб звала, вторая звонила зачем то, он даже диалог с ней удалил, и говорит что там ничего нет, я просто устала, я устала от этих отношений, но и терять не хочу их, я хочу чтобы было всё как раньше.. Может это 3 стадия отношений или они просто уже иссякли себя?
Что делать, я не знаю, как наладить отношения, это уже просто невыносимо. #отношения