Как прекратить мониторить соцсети бывшего?

Здравствуйте. Мне 18 лет, моему бывшему парню - 19. Моя первая, если ее можно так назвать, любовь, отгремела месяц назад, скоротечно прекратившись. Пусть это и странно, но я понимаю, что очень скучаю. Каждый день захожу в его соцсети, даже создала для этого фейковую страницу, чтобы ненароком нигде не проколоться. Понимаю, что это общение уже не вернуть, а если и вернуть, то далеко не в том виде, в каком оно было прежде. Выкинуть его из головы никак не могу, написать даже смелости не хватит. Ну как здесь быть?
Гружу себя учебой, чтобы хоть как-то отвлечься, но помогает, если честно, слабо #отношения