Я разлюбила человека,и перестала что либо чувствовать к жизни...

Я с ним не встречалась,и он даже об этом не узнал. Мне самой неизвестно и непонятно, почему он вдруг мне перестал нравится. прошло уже 5 дней,и все 5 дней у меня ужасное настроение и самооценка ниже плинтуса. я даже в 4 утра вставала без проблем,а сейчас чуть ли не плачу от усталости,когда встаю в 7. Я была такой счастливой,когда он даже просто смотрел на меня,я сразу себя считала красоткой и тп,и что со мной теперь случилось?
Как мне вернуть интерес к жизни? Было ли у вас такое?