Как перестать злиться на БМ?

Прошу нормальных советов! Неадекватны проходите мимо. Полгода назад развелась с мужем. Брак у меня второй был. От первого брака дочь и от второго дочь,1 г. Не буду расписывать причин ссор. Но начал уходить с дома сразу как родилась дочь. На 1 день,потом 2,потом 3 дня,потом пошли недели,месяца. Меня это все достало и я подала на развод. Я не могу его назвать идеальным отцом...Но... К дочери старается приехать раз в выходные, гуляет. Если есть у него возможность может отвезти в в выходной день в больницу. Если что то у меня сломалось в квартире,всегда рад починить. Но я никак не могу ему простить уход, его оскорбления, недостаток внимания, бонального.Пишу и плачу. Просто нет слов...Секс у нас был редок. Ребёнка хотели вдвоем, и сексом занимались только в "опасные"дни. А это 1-2 р в месяц. Без прелюдий...без всего. А бы как,минут 5 это Максимум,секс всегда в одежде. Я в одежде,халат, сорочка. И я себя всегда чувствовала недоженщиной какой-то. И молчала. Хотя я не страшненькая, не полненькая. Но вот так было. Во время Б вообще ничего не было. Даже обнимашек. Когда родила кое-как выпросила когда ребенку 3 мес было. И всё. Конечно ругались на этом фоне. Ну как у здорового мужика нет секса столько времени?! А в апреле прошлого года ещё какую-то,пардон,*** принес на члене, а точнее на головке. Простите за подробности. Сдал анализ сифилис конечно не подтвердился. Но все равно, неизвестно что это было.И где он цепанул. Ну как мне адекватно на все реагировать??? Цветы постоянно выпрашивать надо было. Он всегда считал,что эта пустая трата денег. Но для меня эта так приятно. А теперь я настолько злая на него. Что просто не могу себя остановить. И не знаю как себя сдерживать при нем.Столько всего говорю и возможно не права. Но как справиться с этим? #отношения #бывшие