Мужчина при ссоре уходит из дома

Ещё одна дура без чувства собственного достоинства и инстинкта самосохранения

А зачем вам отношения, в которых вы вечно ссоритесь?

ну уходит, и что? приходит же. вам не нравится, ему тоже что-то не нравится в вас, если ссоритесь. такое поведение не самое деструктивное.

Занятся своими делами, а не медитировать на мужчину в любое время дня и ночи.
Ну ушёл в кафе и что?
Пусть отдыхает, и ты отдыхай - фильм посмотри, йогой позанимайся.

Дом ваш? После очередного побега просто не пускайте обратно и все. Зачем вам свои нервы мотать? Это именно манипуляция, чтоб вы помучились, чтоб осознали, что потерять можете. Мерзкая манипуляция.

Да, дом мой
Но никогда на этом не делала акцент
Он говорит что он заводится и что ему делать сидеть в соседней комнате
Что ему нужно спустить пар и поэтому он так себя ведет

Боюсь что если я закрою дверь то окончательно его потеряю
Кажется что в остальном все нормально
Но раз в два месяца на пустом месте заводится с пол-оборота и уходит
Всегда ночью,часа в три приходит
Иногда прям под окнами вижу чем он занимается но мне все равно плохо
Потому что не вижу оснований для такого поведения
Просто игнорить я не могу
Меня это почему то разрушает

Некоторым людям в ссоре нужно давать передышку. Я тоже ухожу из комнаты в другую при ссоре. Отпыхнуть и успокоиться. Видимо, вашему мужчине тоже нужно отгородиться от эмоций.
Примите это, а лучше поговорите
Или сами возьмите и уйдите при ссоре. Не понимаю, зачем вы паникуете, как ушёл, так придет

Мой уходил на две недели и отдыхал от семьи.
У вас он уходит на час успокоиться и расслабиться пивом. Но сидел он бы дома,вам было бы легче?