Можно ли считать поцелуй изменой?

Влюбилась в мужчину и он отвечает мне взаимностью, работаем в одном офисе. Он женат, я замужем. У обоих есть дети. Так как работаем на разных этажах, видимся редко, может раз в неделю иногда реже. Но если встретились не можем оторвать друг от друга взгляд, общаемся все свободное время. (рабочее). и вот, недавно был корпоратив в честь юбилея нашей компании. и на нем мы поцеловались. Тогда это казалось самым лучшим,что со мной происходило в ближайшее время, но спустя некоторое время не могу оставить мысли,что я предала свою семью, мужа, детей.. моя совесть пожирает меня изнутри, я за месяц похудела на 7 кг, теперь хожу как прозрачная... люди спрашивают , не заболела ли я... что мне делать? может признаться мужу? или только хуже будет? а жить с этим еще тяжелее.... ((((