Как пережить расставание?

Добрый день, милые дамы! 🌷
Знаю, все мы через это проходили, но каждый раз мы будто по новой проживаем эту невыносимую душевную боль.
Мужчина решил поставить точку, от этого еще больнее, когда тебя оставляют, сказав: «Живи, строй отношения, а я исчезаю из твоей жизни навсегда, прощай»! Вот так легко от меня отказались, как от грязи из-под ногтей. Он знал, как сильно я хотела семью и детей и он мне все это обещал, но в итоге он просто от меня отказался, оставив меня с моими несбыточными мечтами. Есть ли вероятность, что одумается и вернется? И как на данном этапе пережить эту душераздирающую боль, когда не хочется жить?