Рассказала другу парня гадости о парне

Не знаю кому обратиться за советом, никого нет. Я встречалась с парнем 3 года, но расстались по его инициативе. Я на эмоциях и злости наговорила его другу всяких глупостей и пакостей. На днях мы сошлись и мой парень узнал об этом, сказал очень больно осознавать предательство со стороны любимого человека. Я извинилась, сказала, что не хотела чтобы так вышло. Он простил меня. Но проблема в том, что это не все гадости которые он услышал. Я не знаю что делать, если он узнает что я рассказала остальные более глубокие темы, я для него никто буду. Я понимаю свою ошибку, не держала язык за зубами и первому встречному все рассказала. Мне жаль и стыдно. Но теперь я не знаю что делать.. Может написать этому другу, что я все соврала и на эмоциях рассказала и он не будет трепаться?